ما تستطيع هذه المعاجين فعله وما لا تستطيعه
الفرق الجوهري الذي يحسم توقّعاتك: معظم معاجين التبييض تعمل على البقع السطحية المتراكمة من القهوة والشاي والتدخين، ولا تغيّر اللون الداخلي للسنّ. أي أنها تعيدك إلى لونك الطبيعي بعد إزالة ما علق عليه، ولا تجعلك أفتح من لونك الأصلي. وهي تفعل ذلك بإحدى وسيلتين: حبيبات كاشطة لطيفة تفرك البقع، أو مواد كيميائية تساعد على تفكيكها. بعض المنتجات تضيف نسبة صغيرة من البيروكسيد قد تعطي تفتيحاً محدوداً جداً مع الاستعمال الطويل، لأن مدة بقاء المعجون على السنّ دقيقتان لا ساعة. لذلك إن كان هدفك تغييراً واضحاً في درجة اللون فمعجون التبييض ليس الأداة، وإن كان هدفك إزالة الاصفرار المكتسب والحفاظ على نتيجة تبييض سابق فهو مفيد. ولهذا فإن أفضل استعمال لها هو الحفاظ على نتيجة تبييض سابق وإبطاء عودة البقع، لا إحداث التغيير الأول بنفسها.
الخشونة: الرقم الذي لا يظهر على العبوة
كل معجون أسنان كاشط بدرجة ما، وهذا مطلوب لتنظيف الأسطح، لكن درجة الخشونة تتفاوت كثيراً بين المنتجات، وبعض معاجين التبييض تعتمد عليها أكثر من غيرها. المشكلة أن مقياس الخشونة لا يُطبع عادة على العبوة في الأسواق، لذلك تحتاج مؤشرات بديلة: عبارات مثل «لطيف على المينا» على منتج من علامة معروفة أفضل من وعود ببياض سريع، ويمكنك سؤال طبيب أسنانك عن منتج مناسب لحالتك تحديداً. وتذكّر أن الخشونة لا تعمل وحدها بل مع طريقتك: فرشاة صلبة وضغط قوي وحركات أفقية عنيفة تضاعف الأثر الكاشط لأي معجون. استعمل فرشاة ناعمة وضغطاً خفيفاً وحركات دائرية قصيرة، فهذا يحمي المينا وخطّ اللثة أكثر من اختيار العلامة نفسه. واستبدل رأس الفرشاة عند تشعّث شعيراتها، فالشعيرات المنفوشة تخدش خطّ اللثة وتنظّف أقلّ في الوقت نفسه.
من يجب أن يتعامل بحذر أكبر
ليس معجون التبييض مناسباً للجميع بالدرجة نفسها. من يعاني انحساراً في اللثة يكون جذر سنّه مكشوفاً، وهو أليَن من المينا وأسرع تآكلاً بالكشط، فتزداد الحساسية بسرعة. ومن يعاني من ارتجاع حمضي أو يتناول كثيراً من الحمضيات تكون مينته ألين مؤقتاً بعد التعرّض للحمض، فالكشط في تلك الفترة أشدّ ضرراً. ومن يشكو أصلاً من حساسية على البارد قد يجد أن معاجين التبييض تزيدها. ومن يرتدي تقويماً أو يملك ترميمات أمامية لن يحصل على نتيجة متجانسة. في هذه الحالات، البديل العملي هو معجون بفلورايد لطيف مع تنظيف دوري عند الطبيب، ومعجون مخصّص للحساسية عند اللزوم. ولا تستعمل معجون تبييض عدة مرات يومياً ظناً أن التكرار يسرّع النتيجة. وإن كنت تخضع لعلاج عند طبيب أسنانك حالياً، فاسأله قبل إضافة أي منتج تبييض إلى روتينك حتى لا يتعارض مع خطته.
توقّعات واقعية وطريقة استعمال ذكية
أعطِ المنتج أسابيع لا أياماً قبل الحكم عليه، ثم قارن بصورة التقطتها قبل البدء بالإضاءة نفسها، فالعين لا تلاحظ التغيّر التدريجي على نفسها. إن لم تلاحظ فرقاً بعد فترة معقولة فالمشكلة غالباً أن تصبّغك ليس سطحياً، وهنا الحلّ عند الطبيب لا في رفّ آخر بالصيدلية. طريقة عملية يستعملها كثيرون: التناوب بين معجون التبييض ومعجون فلورايد عادي، بحيث تستفيد من إزالة البقع دون كشط يومي مضاعف. واجعل الفلورايد حاضراً في روتينك لأنه يقوّي المينا. وأهمّ من كل ذلك: قلّل مصدر البقع نفسه، فمن يشرب القهوة طوال اليوم ويعوّل على المعجون وحده يخوض معركة خاسرة. اشرب الماء بعد المشروبات الداكنة، ونظّف بالخيط يومياً، وراجع طبيبك دورياً. واحرص على أن يبقى الفلورايد جزءاً من روتينك اليومي مهما جرّبت من منتجات، فالوقاية من التسوّس أهمّ من درجة اللون.
